Tule ujuma! Hei ujumishuviline, see on Sulle! Sa soovid juhendaja käe all omandada ujumise põhitõdesid või lihvida oma seniseid oskuseid. Tahaksid ujuda, aga üksi ei suuda ennast tagant sundida. Siis oled just õiges kohas - tule uju koos meiega! Treeningud toimuvad Õismäe VAK ujulas.

Hei ujumishuviline, see on Sulle! Sa soovid juhendaja käe all omandada ujumise põhitõdesid või lihvida oma seniseid oskuseid. Tahaksid ujuda, aga üksi ei suuda ennast tagant sundida. Siis oled just õiges kohas - tule uju koos meiega!

8.juulil 2011 võitis Kardo Ploomipuu Berliinis IPC Euroopa meistrivõistlustel oma teise 100m seliliujumise meistritiitli.🥇🏆🏊‍♂️

8.juulil 2011 võitis Kardo Ploomipuu Berliinis IPC Euroopa meistrivõistlustel oma teise 100m seliliujumise meistritiitli.🥇🏆🏊‍♂️

SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS!

SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS!

SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS! SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS!

SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS! SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS!

Liisi ja tugiteami viimase nädala pingutused.

Liisi ja tugiteami viimase nädala pingutused.

Inge: Viimane ponnistus.

Inge: Viimane ponnistus.

SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS! SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS!

SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS! SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" suure finaalnädala jäädvustused. SK Meduusi fotokonkursi "Mina treenin!" kümnes ja viimane nädal ning ka kogu konkurss on edukalt lõppenud. Täname kõiki osalejaid! Kümnendal nädalal said premeeritud Nele, Keira, Gerli, Inge (Kadarbiku Köögivili vitamiinipakike) ja Liisi (Peremesila meepurk). Tugiteamidest saavad sel nädalal premeeritud - Keira-, Liisi- Nele- ja Gerli tugiteamid. Tugiteame toetavad Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS. Lisaks loosisime kõikide treeningpäeviku täitjate vahel välja ka HIID eriauhinna. Seekord naeratas loosiõnn Hardile. Palume teil meiega ühendust võtta, et saaksime auhinnad kontaktivabalt teile üle anda. Suur tänu meie foto/videokonkursi toetajatele - Kadarbiku Köögivili, Peremesila, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS!

Hea Meduusipere! Oleme kõik koos jõudnud meie foto/videokonkursi viimasesse ja suurde finaalinädalasse. Algab foto/videokonkursi "Mina treenin!" 10. nädal. Konkursil osalejatelt (ka tugimeeskonnalt) ootame ainult fotosid. Sel nädalal ootame igaühelt kokku 4 fotot. Finaalinädalal vali seniste Liina poolt näidatud harjutuste seast välja 4 oma lemmikut ja jäädvusta need uuesti fotodele. Harjutuste videod on lisatud kommentaaridesse. Konkursil osalemiseks saada fotod oma harjutamisest klubi e-posti aadressile info(at)skmeduus.ee märgusõnaga "Mina treenin!" Kõik konkursile saadetud pildid paneme üles SK Meduus Facebooki lehele. Seega annab iga foto saatja nõusoleku saadetise avaldamiseks Ilmad lähevad aina ilusamaks – nautigem kevadet ja liikugem vastavalt lubatule võimalikult palju värskes õhus. Edukat treeningnädalat! ‼️ Peame meeles, et õues treenime ainult oma pere seltsis ja väldime viibimist avalikes kohtades ning väldime ka lähikontakti teiste inimestega. Avaliike mängu- ja spordiväljakuid kasutame ainult vastavalt kehtestatud korrale. ‼️ Teie püüdlusi toetavad Peremesila, Kadarbiku Köögivili, HIID, Corny ja DTL Consumer Products Eesti AS Ootame aktiivset osavõttu! Olge terved!